Gezien bij: De Online Drogist.nl
Prijs: €16,49

Lekker onderuit in het zonnetje als je zwanger bent is een genot. Vermijd felle zon tijdens je zwangerschap en bescherm je huid met een goede zonnebrandcrème. Je huid is nu kwetsbaarder dan normaal en door de hormonen kun je eerder pigmentvlekken oplopen, met name in je gezicht – het zogenaamde zwangerschapsmasker. Ik vond de zonnebrand van Eucerin fijn om te gebruiken, omdat deze goed intrekt in de huid en je gezicht mat maakt in plaats van vettig.

Ik ging altijd graag onder de zonnebank voor ontspanning, maar dat is tijdens je zwangerschap ook niet zo´n goed idee. Zorg wel voor voldoende rust. Streef naar een goede nachtrust van 8 uur (als het even kan) of verwen jezelf door ’s middags een uurtje rust te nemen: pak een tijdschrift of boek en kruip heerlijk onder de wol of koester je languit in de zon. Terwijl jij rust is je lijf nog altijd hard aan het werk, af en toe smokkelen in het zonnetje mag best!